Доула · Пар-мастерица · Португалия
Профессиональная и бережная поддержка во время беременности, родов и в послеродовом периоде. Сопровождаю семьи в Португалии, используя телесные практики, ребозо, мягкую правку тела, женскую баню и обряды перехода, чтобы пройти этот путь с уверенностью и теплом.
Ваша доула в Лиссабоне, Португалия
50+
семей
6
лет опыта
2
языка
Опыт
6 лет
Обо мне
Меня зовут Татьяна, я профессиональная доула, живущая в Португалии. Помогаю семьям встретить рождение ребёнка с уверенностью, спокойствием и ощущением поддержки.
Прошла сертифицированную подготовку и сопровождала более 50 семей через беременность, роды и послеродовой период. Работаю на русском и английском языках.
Моя миссия — сделать этот путь осознанным и безопасным для каждой мамы.
мои
что я предлагаю
Все форматы можно комбинировать · Есть онлайн-вариант
Отзывы
«Хочу поделиться своим опытом родов и послеродового восстановления с доллой @TatyanaYusova. Мы с мужем решили, что не готовы к партнерским родам, но при этом понимали, что нам необходима профессиональная поддержка. Незадолго до этого мы переехали из Сингапура в Лиссабон и еще не успели хорошо разобраться в местной системе, поэтому по рекомендации знакомых получили контакт Татьяны. С уверенностью могу сказать, что это было одно из лучших решений в моей жизни. Татьяна — настоящий профессионал своего дела. Благодаря ее поддержке, знаниям и нашей совместной работе роды прошли именно так, как мы мечтали. До родов мы провели четыре встречи у меня дома. На каждой из них Татьяна подробно рассказывала о процессе родов, возможных медицинских вмешательствах, уходе за новорожденным, грудном вскармливании и многом другом. Эти встречи стали для меня настоящим курсом подготовки. После них я почувствовала себя уверенной, получила ответы на все свои вопросы и перестала бояться неизвестности. Роды начались в ночь с субботы на воскресенье. Под утро мы созвонились с Татьяной и сообщили, что едем в госпиталь Luz. Примерно в 11 часов утра она приехала и сменила моего мужа. В тот день она стала для меня настоящим ангелом-хранителем. Татьяна создала в родильной палате спокойную и уютную атмосферу: включила приятную музыку, приглушила свет. Ее волшебная горячая грелка помогла мне пережить самые интенсивные схватки. Мы дошли до полного раскрытия без эпидуральной анестезии. Но после бессонной ночи и многих часов схваток я понимала, что впереди самый важный этап — потуги, поэтому решила сделать эпидуральную анестезию, чтобы немного восстановить силы. Все это время Татьяна была рядом — поддерживала меня во время родов и сразу после рождения малышки помогла правильно приложить ее к груди. Благодаря этому нам удалось с первых минут наладить грудное вскармливание и правильный захват. После выписки домой мы провели пять сеансов послеродового восстановления. Они включали травяные ванны с индивидуально подобранными Татьяной сборами и массаж. После родов меня очень беспокоила боль в пояснице, но уже после второго сеанса она практически исчезла. Эти процедуры помогли мне быстрее восстановиться физически, вернуть эмоциональное равновесие и почувствовать заботу о себе в такой важный период. Если вы ищете внимательную, опытную и действительно профессиональную доллу, то от всей души рекомендую @TatyanaYusova»
Ольга
Сопровождение родов и Восстановление после родов
июль 2026 г.
«Добрый день! Мне скоро рожать и я выбрала для себя доулу @TatyanaYusova. Очень довольна профессиональным подходом Татьяны, к данному процессу. Она очень серьезно к этому относится, что для меня было очень важно в данном процессе. Мы провели курс из 4 занятий, где обсудили все нюансы естественных родов, КС, ГВ, уход за ребенком, вмешательства и тд. Это целая наука и идти туда неподготовленной в чужой стране, большая ошибка. Видео с ютуба хороши, но это не те знания. Поэтому всем советую Татьяну.»
Ольга
Курс подготовки к родам “Роды - путь доверия и осознанности”
июнь 2026 г.
«Танечка, спасибо тебе больше за пеленание. У меня такие крутые инсайты после вчерашнего. Ну и конечно твоя ресурсность и классная энергия меня очень классно заземлили и я такая расслабленная сейчас. Очень ценю тебя и крепко обнимаю.»
Мария
Обряд перехода для 4-х женщин
июнь 2026 г.
«Таня привет! Прошла неделя с моего пеленания, и захотелось написать тебе и поделиться ощущениями. Я так счастлива что сделала этот обряд с тобой 🙏 чувствую себя значительно спокойнее, легче, счастливее чем до этого. Вернулось ощущение, что со мной и с ребенком все в порядке, меньше тревоги. Да, я все ещё не досыпаю и устаю, но уже в другом состоянии.»
Надя
Обряд перехода: закрытие родов
март 2026 г.
«Танюша еще раз благодарю за вчера, просто невероятно было 🙏🏽у тебя божественная энергетика, в тебе столько жизни, страсти, тепла, ты такой масштабный человек, очень была рада побыть с тобой в одном поле»
Таня
Женский банный ретрит
март 2026 г.
«Таня, хочу сказать тебе спасибо за опыт! Как же нам было потрясающе хорошо в твоих заботливых руках!❤️ А вообще получила вдвойне больше радости, потому что помимо прекрасного личного опыта, после еще получила тонну благодарности от девочек, такой восторг! Они единогласно определили, что это был их лучший банный опыт евер!»
Оля
Женский банный ретрит
февраль 2026 г.
«Я рожала с @TatyanaYusova осенью в прошлом году и я так рада! Я за всю свою жизнь столько поддержки и помощи не получала. После родов это особенно было необходимо. Я никогда не оставалась так довольна своим выбором, очень рекомендую»
София
Сопровождение родов
сентябрь 2025 г.
«Мои роды прошли в сопровождении Тани Юсовой, как доулы, и я очень благодарна ей❤️ Мы дважды встречались до дня Х и проясняли все моменты, обсуждали разные сценарии. Один раз был с мужем. И это было важно для нас, получилось осознать процесс вместе, разделить ответственность на двоих. В родах Таня была все время рядом, ее уверенность и спокойствие очень помогали. Я знала, что есть человек, на которого сейчас можно опереться, с которым все под контролем. Хотя все решения принимала я, Таня информировала и поддерживала. Но главное, что я чувствовала — ее полное принятие. Я могла проживать схватки в любом проявлении, «можно все, и все абсолютно нормально». Это было очень ценно. А после рождения Таня напоила вкусным горячим чаем🥰 Вспоминаю роды с сопереживанием и эйфорией. Было мощно. Спасибо, Тань❤️»
Алёна
Сопровождение родов
май 2025 г.
«Это была женская мягкая баня с волшебным какао, травама, аромамаслами, практиками. Весь день была без связи..мало снимала, перезагрузилась и наполнилась😍. Рекомендую @yusova_tatiana»
Катя
Женский банный ретрит
декабрь 2025 г.
«Ой Таня! Благодарю еще раз❤️ баня сегодня была классная! Не только расслабилась, но и энергии набралась! Даже закинула в стирку полотенца и готовлю ужин! Ты очень сильная!❤️»
Юля
Женский банный ретрит
ноябрь 2025 г.